Running School of Hannover ist der Anbieter für Fitness- und Lauftraining, Gesundheitstraining, Personal Training, Leistungsdiagnostik und Laufstilvideoanalye in Hannover. In den Laufkursen werden den Teilnehmenden die effiziente Lauftechnik vermittelt und mit einem Trainingsplan werden systematisch das Laufen lernen leicht gemacht. In den Fitnesskursen im Park werden mit dem eigenen Körpergewicht Kraft, Muskelaufbau, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Faszien und Atmung trainiert.
Mit einer Laufstilvideoanalyse gibt es die Möglichkeit den eigenen Laufstil zu analysieren, um anschließend mit Tipps und Übungen diesen zu verbessern.
Nach einer persönlichen Beratung und Fitnesstests wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Running School of Hannover setzt sich für Deine Gesundheit und Spaß an Bewegung ein. Komm vorbei und lauf los mit dem Team von Running School of Hannover!