Live-Kursplan
14.12.2025
ONLINE | SO 5 | Regeneration & Faszien (plus Equipment) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 20:00
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ONLINE | SO 4 | Beach Body Workout (plus Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 19:30
zum Anbieter
ONLINE | SO 1 | Stretch, Yoga & Mobility (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 18:00
zum Anbieter
ONLINE | SO 3 | Rücken & Bauch Workout (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 19:00
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Stay fit & strong (Ganzkörpertraining) für Frauen / Mamas
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 10:00
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ONLINE: Tabata ( 30Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 09:45
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ONLINE | SO 2 | Bauch & Bein Workout (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 18:30
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ONLINE: Zenmeditation (30 Minuten)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 21:30
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Feel Good Sunday Flow
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 10:30
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harmony Monatsmitgliedschaft
Anbieter: harmony
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 23:59
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Online Kurs Achtsamkeit & Entspannung
Anbieter: Meditationstrainerin Viktoria Könighorst - Online
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 19:30
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Online Kurs Yoga Nidra - Tiefenentspannungpraxis
Anbieter: Meditationstrainerin Viktoria Könighorst - Online
Datum: 14.12.2025
Uhrzeit: 18:15
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15.12.2025
ONLINE: Hatha Yoga - Mo 18:15h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 18:15
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ONLINE | MO 2 | Bauch & Bein Workout (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 11:30
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Online - Live Pilates eine starke, bewegliche Mitte 40 Min.(Mo)
Anbieter: Jennifer Conzendorf
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 07:00
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ONLINE | Yoga Flow - Level 3 - kraftvoll & fließend
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 18:30
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Online - Neck & back stretch (15Min.)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 12:30
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ONLINE: Pilates am Montagabend (60 min)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 19:00
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ONLINE: Yoga Flow am Montagabend (60 min)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 20:15
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ONLINE | MO 3 | Rücken & Bauch Workout (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 12:00
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ONLINE | MO 4 | Beach Body Workout (plus Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 12:30
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ONLINE Yoga Flow & Stretch - Level 2
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 17:15
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Online: Bauch-Workout
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 10:15
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Strong & Balance (Mix aus Yoga & Pilates) für Mamas / Frauen
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 19:30
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Back to Shape Plus für Mamas / Frauen (Mo.)
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 09:30
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ONLINE | MO 1 | Stretch, Yoga & Mobility (ohne Gewichte) 30 Min
Anbieter: POWER TIGER - ONLINE
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 11:00
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ONLINE: Sanftes Yoga - MO 17:00h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 17:00
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Online - Sixpack(30 Min)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 20:00
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ONLINE: Rücken Fit (30 Min.)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 09:00
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ONLINE: Bauch Beine Po (30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 08:00
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ONLINE: Rückenfit (30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 17:30
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ONLINE: Upper Body Workout (30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 19:45
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ONLINE: Bodyforming (60 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 18:30
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Fit & Flexy, Yoga inspiriertes Ganzkörpertraining (60 min)
Anbieter: Pole ART Studio - Bünde
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 17:15
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ONLINE: Mind & Body (30 Minuten)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 07:00
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ONLINE: Geteilte Stille mit Tamara (geeignet für Anfänger)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 22:00
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ONLINE: Sanftes Yoga - Mo 19:30h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 15.12.2025
Uhrzeit: 19:30
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16.12.2025
ONLINE: Yin Yang Yoga am Dienstagabend (60 min)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 18:45
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ONLINE | Ashtanga Yoga - Level 1-3
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 19:00
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Early Bird Stay fit & strong für Frauen (Ganzkörpertraining) Di.
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 06:00
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Online: Yoga am Dienstag Abend
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 20:00
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ONLINE: Meditation mit Frank (30 Min.)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 21:00
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ONLINE: Meditation mit Marietheres (30 Min.)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 22:00
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ONLINE: Hatha Yoga - DI 19h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 19:00
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ONLINE: Sanftes Yoga - DI 17:45
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 16.12.2025
Uhrzeit: 17:45
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17.12.2025
Online - Live Pilates Wake-Up 30 Min
Anbieter: Jennifer Conzendorf
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 06:30
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Online - Bauch Beine Po (30 Min.)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 12:00
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Online - Stretch & Relax (15 Min.)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 12:30
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Online: Pilates
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 17:45
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Online: Pilates
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 10:15
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Back to Shape Plus für Mamas / Frauen (Mi.)
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 19:30
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Back to Shape mittwochs (45 Minuten)
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 09:30
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ONLINE: Hatha Yoga - MI 8:45h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 08:45
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ONLINE: Hatha Yoga - MI 18:45h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 18:45
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ONLINE: Bodystretch ( 30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 09:35
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ONLINE: Zumba ( 30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 18:00
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ONLINE: Bauch Beine Po (40 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 18:35
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ONLINE Hatha Yoga (Anfänger & Einsteiger - KK zertifiziert)
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 18:30
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ONLINE: Resilience Meditation (30 Minuten)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 21:30
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ONLINE: Atem, Achtsamkeit und Affirmationen (30 Min.)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 07:30
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ONLINE: Sanftes Yoga - MI 10:00h
Anbieter: bemindful - Das Gastliche Dorf - Delbrück
Datum: 17.12.2025
Uhrzeit: 10:00
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18.12.2025
ONLINE: Pilates am Donnerstagmorgen (60 min)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 10:00
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Online - Live Pilates Flow 30 Min.
Anbieter: Jennifer Conzendorf
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 07:00
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Online - HIIT (30 Min.)
Anbieter: Get.Moving - Düsseldorf
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 11:00
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ONLINE | Yoga Flow & Stretch Level 1-2
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 18:30
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Online: Bauch-Workout
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 18:30
zum Anbieter
Online: Yoga
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 19:00
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Sixpack Workout für Frauen
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 19:30
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Early Bird Stay fit & strong für Frauen (Ganzkörpertraining) Do.
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 06:00
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Rücken fit (30 Min.)
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 08:30
zum Anbieter
ONLINE: Rückenfit am Arbeitsplatz ( 15 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 12:35
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Yin Yoga am Donnerstag (75 Min.)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 18:00
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ONLINE: PILATES
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 18.12.2025
Uhrzeit: 17:15
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19.12.2025
ONLINE: Vinyasa Flow Yoga (75 min)
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 10:00
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ONLINE | Morning Flow - Alle Level
Anbieter: olia studios - nur online Kurse
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 09:00
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Online: Rücken-Workout
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 17:15
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ONLINE: Gesunder Rücken (30 Min.)
Anbieter: LIVERI-GYM
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 09:00
zum Anbieter
Back to Shape (45 Minuten)
Anbieter: Move your Ass Club (ehem. Mamafitness Club)
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 09:30
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Pilates Basics
Anbieter: Yoga & More Online
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 08:30
zum Anbieter
ONLINE: Starte mit Achtsamkeit in dein Wochenende (30 Min.)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 19.12.2025
Uhrzeit: 21:00
zum Anbieter
20.12.2025
Online - Live Pilates eine starke, bewegliche Mitte 40 Min.(Sa)
Anbieter: Jennifer Conzendorf
Datum: 20.12.2025
Uhrzeit: 08:00
zum Anbieter
Online: Pilates
Anbieter: Jürmke Sports - Bielefeld
Datum: 20.12.2025
Uhrzeit: 11:00
zum Anbieter
ONLINE: Morgenmeditation (30 Min.)
Anbieter: Mindfulife
Datum: 20.12.2025
Uhrzeit: 10:00
zum Anbieter
08.01.2026
Deep Stretch & Flexibility (60 min)
Anbieter: Pole ART Studio - Bünde
Datum: 08.01.2026
Uhrzeit: 18:30
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