Mit harmony stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Die App bietet dir persönliche Empfehlungen, Videos, Meditationen und Artikel, die dich im Alltag unterstützen - individuell abgestimmt auf deine Situation. Verfolge deine Fortschritte mit dem Mental Health Score und finde zu mehr Wohlbefinden - jederzeit und überall.
Individuell & wissenschaftlich fundiert:
Auf Basis eines Mental Health Check-Ups mit Fragen zu deiner aktuellen psychischen Gesundheit und moderner Technologie erhältst du Inhalte, die genau auf deine Themen zugeschnitten sind - entwickelt von erfahrenen Psycholog*innen. Über 100 Videos, Artikel und Meditationen zu Achtsamkeit, Ernährung, Energie und mehr warten auf dich.
Spürbare Verbesserungen:
Bereits nach wenigen Wochen berichten Nutzer*innen von deutlich weniger Belastung und mehr Wohlbefinden - und fast alle fühlen sich aktiver in ihrer Gesundheitsvorsorge.
Deine Vorteile
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