Herzlich Willkommen beim Personal Training und Gesundheitscoaching mit Dirk Plogsties in Paderborn! Das Dirk Plogsties Personal Training und Gesundheitscoaching ist ein ganzheitliches und speziell auf Deine Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtetes Trainings- und Betreuungskonzept. Du arbeitest eng mit Deinem persönlichen Trainer zusammen, so dass alle Übungen, Anwendungen und Maßnahmen ideal auf Dich und Dein jeweiliges Ziel abgestimmt sind. Durch regelmäßige Betreuung und intensives Training lassen sich hierbei sehr schnell positive Ergebnisse erzielen.

Hinweis: Neben dem 1:1 Personal Training ist auch ein Kleingruppentraining oder Trainingseinheiten für Vereine, Firmen und Unternehmen buchbar!

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