Veranstaltungsdatum: 19.05.2024 19:00
Beschreibung:
Online - Live Pilates Core Dehnung & Entspannung 30 Min.Die Zoom Einwahldaten werden dir nach der Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Veranstaltungsdatum: 05.05.2024 08:00
Beschreibung:
Online - Live Pilates eine starke, bewegliche Mitte 30 Min. Diese Wirkung hat Pilates auf den Körper Durch bewusst ausgeführte Bewegungen, einer gezielten Anspannung der Muskeln und mehreren Wiederholungen wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Genau das macht Pilates so effektiv. Weil mit jeder Übung die Körpermitte aktiviert wird, kommt Pilates besonders der Haltung zugute – aber nicht nur. Es wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf den Körper und die Seele aus: Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Körpermitte beansprucht, sondern auch die Muskeln in Armen und Beinen.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Abweichende Adresse
Eichendorfstraße 40
59510
Veranstaltungsdatum: 31.03.2023 07:00
Beschreibung:
Online - Live eine starke, bewegliche Mitte 45 Min.Diese Wirkung hat Pilates auf den Körper Durch bewusst ausgeführte Bewegungen, einer gezielten Anspannung der Muskeln und mehreren Wiederholungen wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Genau das macht Pilates so effektiv. Weil mit jeder Übung die Körpermitte aktiviert wird, kommt Pilates besonders der Haltung zugute – aber nicht nur. Es wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf den Körper und die Seele aus: Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Körpermitte beansprucht, sondern auch die Muskeln in Armen und Beinen. Die Zoom Einwahldaten werden dir nach der Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Veranstaltungsdatum: 20.05.2024 07:00
Beschreibung:
Online - Live eine starke bewegliche Mitte 45 Min.Core, Dehnung & Entspannung In dem Kurs erwartet Dich ein kraftvoller Teil der mit Dehnung und Entspannung abschliesst. Die Zoom Einwahldaten werden dir nach erfolgreicher Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Abweichende Adresse
59510
Veranstaltungsdatum: 18.05.2024 08:00
Beschreibung:
Online - Live Pilates eine starke, bewegliche Mitte 45 Min.Diese Wirkung hat Pilates auf den Körper Durch bewusst ausgeführte Bewegungen, einer gezielten Anspannung der Muskeln und mehreren Wiederholungen wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Genau das macht Pilates so effektiv. Weil mit jeder Übung die Körpermitte aktiviert wird, kommt Pilates besonders der Haltung zugute – aber nicht nur. Es wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf den Körper und die Seele aus: Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Körpermitte beansprucht, sondern auch die Muskeln in Armen und Beinen. Die Zoom Einwahldaten werden dir nach der Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Veranstaltungsdatum: 16.05.2024 07:00
Beschreibung:
Online - Live Pilates Flow 45 Min.Diese Wirkung hat Pilates auf den Körper Durch bewusst ausgeführte Bewegungen, einer gezielten Anspannung der Muskeln und mehreren Wiederholungen wird die Tiefenmuskulatur trainiert. Genau das macht Pilates so effektiv. Weil mit jeder Übung die Körpermitte aktiviert wird, kommt Pilates besonders der Haltung zugute – aber nicht nur. Es wirkt sich auf vielfältige Weise positiv auf den Körper und die Seele aus: Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Körpermitte beansprucht, sondern auch die Muskeln in Armen und Beinen.
Die Zoom Einwahldaten werden dir nach erfolgreicher Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Veranstaltungsdatum: 15.05.2024 06:30
Beschreibung:
Online - Live Pilates Wake-Up 30 Min. Die Zoom Einwahldaten werden dir nach erfolgreicher Anmeldung per E Mail zugeschickt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|
Veranstaltungsdatum: 14.05.2023 18:15
Beschreibung:
Online - Live YOGA sanfte Yoga am Abend 30 Min.
Online Live Yoga - Sanfte Yoga am Abend in 30 Minuten" ist ein Online-Yoga-Kurs, der speziell für Menschen entwickelt wurde, die am Abend nach einem langen Tag entspannen möchten. Die sanften Yoga-Übungen sind darauf ausgelegt, den Körper zu beruhigen und zu entspannen, während gleichzeitig der Geist zur Ruhe gebracht wird. Der Kurs dauert 30 Minuten und wird live online unterrichtet, so dass du bequem von zu Hause aus teilnehmen kannst.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
|