SportangebotePersonal Training und Gesundheitscoaching
Fitness

Personal Training und Gesundheitscoaching

Herzlich Willkommen beim Personal Training und Gesundheitscoaching mit Dirk Plogsties in Paderborn! Das Dirk Plogsties Personal Training und Gesundheitscoaching ist ein ganzheitliches und speziell auf Deine Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtetes Trainings- und Betreuungskonzept. Du arbeitest eng mit Deinem persönlichen Trainer zusammen, so dass alle Übungen, Anwendungen und Maßnahmen ideal auf Dich und Dein jeweiliges Ziel abgestimmt sind. Durch regelmäßige Betreuung und intensives Training lassen sich hierbei sehr schnell positive Ergebnisse erzielen.

Hinweis: Neben dem 1:1 Personal Training ist auch ein Kleingruppentraining oder Trainingseinheiten für Vereine, Firmen und Unternehmen buchbar!

Bitte beachte:

Mit Deiner sportnavi.de-Mitgliedschaft kannst Du dich pro Monat für eines der unten stehenden Angebote entscheiden. Nähere Informationen findest Du in den Details des jeweiligen Angebots.

Firmentarif
Sportmassage - Entspannung und Aktivierung Dauer: 20 Minuten
1x / Monat
10.00€ / Check-In


Lauf- und Bewegungsanalyse
1x / Monat
50.00€ / Check-In


Individuelles Rückentraining / Rückenschule in der 1:1 Betreuung
1x / Monat
40.00€ / Check-In

Personal Training in der 1:1 Betreuung Dauer: 60 Minuten
1x / Monat
50.00€ / Check-In


Rückenmassage Harmonie Dauer: 20 Minuten
1x / Monat
10.00€ / Check-In


TRX Suspension-Training 1:1 / Schlingentraining
1x / Monat
50.00€ / Check-In


Vibrationstraining mit der Life Plate®
1x / Monat
50.00€ / Check-In


Original Breuß-Massage (Wirbelsäulenmassage) Dauer: 30 Minuten
1x / Monat
30.00€ / Check-In