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ONLINE: Sanftes Yoga - MI 10:00h

Sanftes Yoga ist eine ruhige und einfühlsame Form des Yoga, die sich gut für Anfänger, ältere Menschen oder diejenigen eignet, die nach einer sanften Praxis suchen. Es konzentriert sich auf langsame Bewegungen, tiefes Atmen und das längere halten von Positionen, um Körper und Geist zu entspannen.

Dieser Kurs findet online per Zoom statt.

Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.

Herzliche Grüße

Silvia

ONLINE: Hatha Yoga - DI 19h

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte der Praxis konzentriert. Es umfasst eine Vielzahl von Asanas (Körperhaltung) und Atemübungen (Pranayama), die darauf abziehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Balance, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Achtsamkeit stärkt.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt. Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.
Herzliche Grüße Silvia

Yoga - 2 Einheiten pro Monat a 60 Minuten

Bitte beachte:

Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen:

3-Sterne-Tarif: 13,00 Euro Zuzahlung pro Besuch
4-Sterne-Tarif: Inklusive
5-Sterne-Tarif: Inklusive

Für weitere Informationen, wie z.B. Öffnungszeiten, besuche die Internetseite von bemindful!

ONLINE: Sanftes Yoga - DI 17:45

Sanftes Yoga ist eine ruhige und einfühlsame Form des Yoga, die sich gut für Anfänger, ältere Menschen oder diejenigen eignet, die nach einer sanften Praxis suchen. Es konzentriert sich auf langsame Bewegungen, tiefes Atmen und das längere halten von Positionen, um Körper und Geist zu entspannen.

Dieser Kurs findet online per Zoom statt.

Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.

Herzliche Grüße

Silvia

ONLINE: Hatha Yoga - Mo 18:15h

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte der Praxis konzentriert. Es umfasst eine Vielzahl von Asanas (Körperhaltung) und Atemübungen (Pranayama), die darauf abziehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Balance, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Achtsamkeit stärkt.

Dieser Kurs findet online per Zoom statt.

Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugesendet.

Herzliche Grüße

Silvia

Yoga - 1 Einheit pro Monat a 60 Minuten

2x / Monat

Bitte beachte:

Dieses Angebot ist in allen sportnavi.de-Tarifen inklusive!

Für weitere Informationen, wie z.B. Öffnungszeiten, besuche die Internetseite von bemindful!

Yoga - 3 Einheiten pro Monat a 60 Minuten

13.00€ / Check-In

Bitte beachte:

Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen:

3-Sterne-Tarif: 13,00 Euro Zuzahlung pro Besuch
4-Sterne-Tarif: 13,00 Euro Zuzahlung pro Besuch
5-Sterne-Tarif: Inklusive

Für weitere Informationen, wie z.B. Öffnungszeiten, besuche die Internetseite von bemindful!

ONLINE: Sanftes Yoga - Mo 19:30h

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte der Praxis konzentriert. Es umfasst eine Vielzahl von Asanas (Körperhaltung) und Atemübungen (Pranayama), die darauf abziehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Balance, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Achtsamkeit stärkt.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt. Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.
Herzliche Grüße Silvia

ONLINE: Hatha Yoga - MI 8:45h

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte der Praxis konzentriert. Es umfasst eine Vielzahl von Asanas (Körperhaltung) und Atemübungen (Pranayama), die darauf abziehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Balance, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Achtsamkeit stärkt.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt. Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.
Herzliche Grüße Silvia

ONLINE: Sanftes Yoga - Mo 17:00h

Sanftes Yoga ist eine ruhige und einfühlsame Form des Yoga, die sich gut für Anfänger, ältere Menschen oder diejenigen eignet, die nach einer sanften Praxis suchen. Es konzentriert sich auf langsame Bewegungen, tiefes Atmen und das längere halten von Positionen, um Körper und Geist zu entspannen. Die Übungen fördern Flexibilität, das Gleichgewicht und die Körperwahrnehmung, während sie gleichzeitig Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sanftes Yoga ist ideal, um Achtsamkeit zu entwickeln und eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen.

Dieser Kurs findet live und online per Zoom statt.

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Herzliche Grüße

Silvia

Online Yoga - Kraftvolle Yogastunde

75 Intensives Yoga mit Flow und gezieltem Stärken der Rücken und Bauchmuskulatur.
Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüße Silvia

ONLINE: Hatha Yoga - MI 18:45h

Hatha Yoga ist eine traditionelle Form des Yoga, die sich auf die körperlichen Aspekte der Praxis konzentriert. Es umfasst eine Vielzahl von Asanas (Körperhaltung) und Atemübungen (Pranayama), die darauf abziehen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Hatha Yoga fördert Flexibilität, Kraft und Balance, während es gleichzeitig Stress abbaut und die Achtsamkeit stärkt.
Dieser Kurs findet online per Zoom statt. Dazu bitte das unten stehende Kontaktformular ausfüllen, der Zoom-Link wird anschließend per E-Mail zugeschickt.
Herzliche Grüße Silvia

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