Studio Yoga Pilates Jennifer Conzendorf

Pilates Online mit Jennifer Conzendorf

Mein Name ist Jennifer Conzendorf.

Ich bin Gründerin und Leiterin zweier Studios – dem Yoga & Pilates Studio sowie dem The Pilates Reformer Studio – und leite außerdem eine Pilates & Yoga Akademie mit eigenen Aus- und Weiterbildungsformaten.

Ich bin Yoga-Lehrerin mit 500 Stunden Ausbildung (500 H BYV) und bei der Yoga Alliance zertifiziert.

Als Pilates-Trainerin verbinde ich präzise Körperarbeit mit bewusster Bewegung und Achtsamkeit.

Meine Pilates-Reise begann im Pilateslab Berlin, wo ich meinen fachlichen Grundstein gelegt habe. Auf der Suche nach mehr Ruhe, Klarheit und einem tieferen Körpergefühl durfte ich dort eine besondere Pilates-Methode kennenlernen, die mich nachhaltig geprägt hat. Diese Erfahrung war der Ausgangspunkt für meinen weiteren Weg und zahlreiche vertiefende Aus- und Weiterbildungen.

Dazu zählen unter anderem:

Pilates Matwork & Pilates Reformer

Pilates meets Shiatsu

Pilates Geräte: Reformer, Cadillac & Chair

Klassisches Matwork-Training nach der Romana-Linie

Pilates meets BALLance® & BALLance® Methode nach Dr. Tanja Kühne

Yoga 500 H (BYV)

Yoga Alliance zertifiziert

Yin Yoga Weiterbildung

Sound Healing Alchemy – Crystal Singing Bowls

Eine weitere prägende Ausbildungsphase führte mich nach Italien. Dort habe ich erneut erfahren, welche Kraft, Präsenz und positive Wirkung Pilates auf Körperhaltung und Körpergefühl haben kann. Ich habe sowohl in Deutschland als auch in Südtirol als Trainerin gearbeitet und bringe diese Erfahrung heute in meine Studios, meine Akademie und meinen Online-Unterricht ein.

Pilates Online – live via Zoom:

Meine Pilates Online-Klassen finden live über Zoom statt.

Der Zoom-Link wird dir spätestens 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn zur Verfügung gestellt.

Ob du deine Kamera einschalten möchtest, entscheidest du selbst.

Du kannst mich jederzeit klar sehen und gut hören, auch wenn deine Kamera ausgeschaltet bleibt.

Ist deine Kamera aus, kann dich niemand sehen.

So kannst du flexibel von zu Hause aus trainieren und dennoch von präziser Anleitung, klaren Cues und persönlicher Präsenz profitieren.

Ich freue mich sehr, mein Wissen, meine Erfahrung und meine Leidenschaft für Pilates und Yoga mit dir zu teilen – online, im Studio und in der Ausbildung.