SportangeboteFitnessRudel - Gütersloh - Paderborner Straße
Outdoor
FitnessRudel - Gütersloh - Paderborner Straße
Details zu Treffpunkten und Kursen findest du auf www.fitnessrudel.deJeder Kurs beinhaltet Powerstopps für ein effektives Ganzkörperworkout! So steigerst du gleichzeitig Kondition und Kraft!
Dein Kursplan fürs FitnessRudel
RudelWalken – Bielefeld
Mo: 18 Uhr
Mi: 19 Uhr
Sa: 10 Uhr
RudelWalken – Gütersloh
Di: 19:15 Uhr
RudelWalken – Verl
Do: 18 Uhr
RudelWalken – Friedrichsdorf
Sa: 17 Uhr
RudelGassi – Oerlinghausen
Fr: 18 Uhr
RudelWalken – Petershagen
So: 10:00 Uhr
Firmentarif
RudelWalk 4km walken Ganzkörpertraining mit Functional Fitness
3x / Monat
RudelGassi 3,5km spazieren mit leichten Übungen für den Alltag
3x / Monat
RudelJogg 5km mit Powerstops für gezielte Kraftübungen
3x / Monat
RudelWalken Outdoorfitness mit Hund
3x / Monat
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