SportangeboteTopFit - Das Gesundheitsstudio - Oelde-Stromberg
Fitness
TopFit - Das Gesundheitsstudio - Oelde-Stromberg
Körperliches und geistiges Wohlbefinden macht uns leistungsfähig und lässt uns bei Belastungen länger standhalten. Menschen, die sich aktiv fit halten, gelten als gesünder und haben, statistisch gesehen, eine höhere Lebenserwartung. Zur Fitness von Körper und Geist gehört zum einen eine regelmäßige körperliche Betätigung, zum anderen eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Die Experten vom TopFit Gesundheitsstudio können dir bei genau diesen Themen beratend zur Seite stehen.
Firmentarif
Infrarot-Kabine im TopFit Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg
Anders als bei der Sauna trifft bei der Infrarot-Kabine die Wärmestrahlung direkt auf die Haut, ohne dass die Raumluft aufgeheizt werden muss. Die Wassermoleküle werden von innen heraus im Körper in Schwingung versetzt, was die Wirkung der Infrarot-Strahlung von der des typischen Saunagangs unterscheidet.
LNB im TopFit Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg
3.00€ / Check-In
Die Bewegungslehre nach LNB, LNB Motion, besteht aus Engpassdehnungen. Der Begriff des Engpasses wurde von LNB eingeführt. Nach ihrer Definition sind dies Orte, an denen muskulär-fasziale Verkürzungen bestehen. Man spürt den sogenannten „Alarmschmerz“.
Nach der Behandlung mit OsteoPressur werden bestehende oder mögliche Engpässe gedehnt oder geöffnet.
Bitte beachte:
Je nach Tarif muss eine Zuzahlung pro Besuch geleistet werden:
- 4-Sterne-Tarif: 3,00 Euro pro Besuch
- 5-Sterne-Tarif: 3,00 Euro pro Besuch
Sauna im TopFit Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg
3.00€ / Check-In
Nach einem anstrengenden Training einfach mal die Seele baumeln lassen. Dies kannst Du in der schön gestalteten Sauna im TopFit Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg machen.
Bitte beachte:
Montags ist Damen-Sauna.
Bitte beachte:
Montags ist Damen-Sauna.
Je nach Tarif muss eine Zuzahlung pro Besuch geleistet werden:
- 4-Sterne-Tarif: 3,00 Euro pro Besuch
Kurse im TopFit Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg
In der Gruppe gemeinsam trainieren ist effektiv und macht noch mehr Spaß. Nutze die große Vielfalt des Fitnessstudios TopFit - Das Gesundheitsstudio in Oelde-Stromberg. Von Rückenfit, Pilates bis hin zu Polar Balance, Zumba und vielen anderen gibt es eine große Auswahl an Kursen.
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