 Beschreibung:
Bitte beachte:
Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen: - 3-Sterne-Tarif: 4,00 Euro Zuzahlung pro Besuch
- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
Vor dem ersten Gerätetraining empfehlen wir unseren Mitgliedern die Durchfühung eines Fitness-Checks. Einige Fitnessstudios bestehen auf die Durchführung eines Fitness- und Gesundheitschecks vor dem Beginn des ersten Gerätetrainings im Studio. Für den Fitnesscheck im Sportwerk im Physio Sports in Verl entstehen Dir zusätzliche Kosten. Bitte informiere Dich vor Ort über die genauen Bedingungen.
Weitere Informationen zum Fitness-Check findest Du hier.
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 Beschreibung:
Bitte beachte:
Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen: - 3-Sterne-Tarif: 4,00 Euro Zuzahlung pro Besuch
- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
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 Beschreibung:
Laktatdiagnostik: Ob der erste Halbmarathon oder eine neue Bestzeit, um Dein Ziel zuerreichen solltest Du zunächst deinen Ausgangspunkt kennen. Die Laktatdiagnostik gibt Dir einen Überblick über Deinen aktuellen Trainingszustand. Se Grundlage dar, auf der ein auf Dich individuell zugeschnittener Trainingsplan erstellt werden kann.
Laufstilanalyse: Du läufst regelmäßig, steckst aber in Deinem Training fest oder bekommst Probleme wenn Du schneller oder länger als gewohnt läufst? Häufig stehen kleine Fehler im Laufstil dem Spaß am Laufen im Weg. Mit kurzen Videoaufnahmen finden wir Deine Schwachstellen schnell. Natürlich geben wir Dir auf dieser Grundlage auch Trainingempfehlungen und Tipps, wie Du Deinen Laufstil verbessern kannst.
Bitte beachte:Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen: - 3-Sterne-Tarif: 90,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
- 4-Sterne-Tarif: 80,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
- 5-Sterne-Tarif: 65,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
Für weitere Informationen, wie z.B. Öffnungszeiten, besuche die Internetseite vom Sportwerk im Physio Sports in Verl!
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 Beschreibung:
Du möchtest Deine Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder am nächsten 5 km Lauf teilnehmen? Es gibt viele Gründe mit dem Laufen anzufangen! Am meisten Spaß macht das in der Gruppe. Unsere Laufkurse bieten Dir die Möglichkeit unter professioneller Anleitung und guter Laune mit dem Laufen zu beginnen.
Bitte beachte:
Je nach sportnavi.de-Tarif kann eine geringe Zuzahlung anfallen: - 3-Sterne-Tarif: 70,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
- 4-Sterne-Tarif: 50,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
- 5-Sterne-Tarif: 25,00 Euro Zuzahlung pro Inanspruchnahme
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Veranstaltungsdatum: 27.04.2020 17:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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Veranstaltungsdatum: 24.04.2020 17:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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Veranstaltungsdatum: 29.04.2020 18:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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Veranstaltungsdatum: 30.04.2020 17:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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Veranstaltungsdatum: 29.04.2020 17:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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Veranstaltungsdatum: 04.05.2020 17:30
Beschreibung:
In unseren Live Online Workout bringen wir dich nur mit deinem eigenen Körpergewicht ins Schwitzen. Mit funktionellen Übungen trainieren wir den ganzen Körper und überbrücken fit und gesund die studio- und kursfreie Zeit.
Wir freuen uns auf dich!
Der Kurs findet via Zoom statt.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung steht für diesen Kurs derzeit nicht zur Verfügung.
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