 Beschreibung:
Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Für dieses Angebot gelten folgende Konditionen:
- 3-Sterne-Tarif: 5,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 4-Sterne-Tarif: Inklusive
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
Um vorherige Terminvereinbarung wird gebeten!
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 Beschreibung:
Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Für dieses Angebot gelten folgende Konditionen:
- 3-Sterne-Tarif: 10,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 4-Sterne-Tarif: 5,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 5-Sterne-Tarif: Inklusive
Um vorherige Terminvereinbarung wird gebeten!
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 Beschreibung:
Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Für dieses Angebot gelten folgende Konditionen:
- 3-Sterne-Tarif: 25,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 4-Sterne-Tarif: 20,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 5-Sterne-Tarif: 15,00 Euro Zuzahlung pro Termin
Um vorherige Terminvereinbarung wird gebeten!
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 Beschreibung:
Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Für dieses Angebot gelten folgende Konditionen:
- 3-Sterne-Tarif: 35,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 4-Sterne-Tarif: 30,00 Euro Zuzahlung pro Termin
- 5-Sterne-Tarif: 25,00 Euro Zuzahlung pro Termin
Um vorherige Terminvereinbarung wird gebeten!
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Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung Workshop „Touch body and soul“ Sich selber wieder spüren lernen, Grenzen erkennen und Probleme im Körper wahrnehmen. In diesem Workshop versuchen wir wieder zu uns zu finden und den hektischen Alltag hinter uns zu lassen.
Dauer ca. 2 bis 3 Stunden
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In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Faszien Workshop „Die Faszie und Du“
Hier wird individuell auf jeden einzeln
eingegangen und gezeigt wie man mit einfachsten Materialien und Hilfsmittel seine Faszien zu Hause behandeln kann.
Dauer ca. 2 bis 3 Stunden
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Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Faszien Workshop „Rolling in the Deep“
(Sport Level 1)In diesem Workshop zeige ich, wie man die tiefen Faszien behandelt. Besonders geeignet für sportlich interessierte Menschen oder Personen mit tief sitzenden Problemen im Faszienbereich. Es wird gezeigt wie man die Muskeln vor dem Sport aktivieren und nach dem Sport deaktivieren kann. Viele tiefe Probleme in den Faszien lassen sich nur mit dementsprechenden Druck behandeln. In diesem Workshop gehen wir in die Tiefe was auch schmerzhaft sein kann aber mit der richtigen Technik gut zu behandeln ist.
Dauer ca. 2 bis 3 Stunden
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In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Massagepistole Workshop „Hör mal wer da hämmert“
Nicht sicher mit dem Umgang der Massagepistole?
In diesem Workshop zeige ich wie man mit der Massagepistole umgehen sollte, welche Aufsätze, welche Geschwindigkeit und was möchte ich
für welche Muskeln erreichen.
Dauer ca. 2 bis 3 Stunden
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Bitte beachte:
In deiner Mitgliedschaft bei Sportnavi ist ein Massageangebot oder ein Workshop pro Monat enthalten.
Massagepistole Workshop „Under pressure“ (Sport Level 1)Ihr möchtet vor dem Sport Eure Muskeln aktivieren oder nach dem Sport deaktivieren? Möchtet evt. während der sportlichen Aktivitäten direkt Probleme in den Muskeln behandeln oder einfach eine tiefe Sportmassage mit der Massagepistole genießen? In diesem Workshop werden wir in die tiefen Schichten der Muskeln und Faszien arbeiten, was ab und zu schmerzhaft sein kann aber gleichzeitig einfach gut tut. Dauer ca. 2 bis 3 Stunden
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