Abweichende Adresse
Veranstaltungsdatum: 08.10.2024 17:15
Beschreibung:
Hatha Yoga sanft schenkt Dir eine Stunde der Entschleunigung und Entspannung. Geniesse die langsamen Bewegungsabfolgen und lasse den Stress des Tages los.
Du brauchst eine Matte, ein Kissen und eine Decke.
Die Sunde ist auch für Anfänger geeignet.
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Abweichende Adresse
Daimlerstr. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 24.10.2024 10:00
Beschreibung:
Kurs Pilates Der Kurs findet mit der erfahrenen Trainerin Simone statt, hier liegt der Fokus auf die Dehnung der Gelenke sowie der Muskelkräftigung. So vorbereitet meisters Du den Homeoffice Tag spielend. Dieser Kurs findet online per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Daimlerstr. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 28.10.2024 19:00
Beschreibung:
Mattenpilates fordernd, es geht um mehr Aufrichtung in der Wirbelsäule und um Vorbeugung von Verspannungen und Fehlhaltungen.
Nach erfolgreicher Registrierung zum Kurs wird der Link per E-Mail zugesendet.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Daimlerstr. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 25.10.2024 10:00
Beschreibung:
Online Kurs Vinyasa Flow Yoga
Genieße einen wohltuenden Yoga Flow mit Simone. Sie legt viel Wert auf die richtige Ausrichtung und gibt dafür sehr genaue Anweisungen. Danach kannst Du entspannt und voller Elan in den Freitag starten.
Nach erfolgreicher Anmedlung wird der Zoom-Link anschließend per E-Mail zugesendet!
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Daimlerstr. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 22.10.2024 18:45
Beschreibung:
Kurs Hatha Yoga Kursleiterin Gabi freut sich auf dich. Ein Wechsel von kräftigend zu entspannend. Volles Wohlfühlprogramm. Dieser Kurs findet per Zoom statt! Der Link wird nach erfolgreicher Anmeldung per Mail zugesendet.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Daimler Str. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 06.02.2024 20:00
Beschreibung:
In dieser Yoga Stunde liegt der Fokus auf Beweglichkeit und Fazsien. Geeignet für auch für Anfänger. Du brauchst eine Matte, Blöcke, Yogakissen und eine Decke.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Daimlerstr. 9
48291
Veranstaltungsdatum: 28.10.2024 20:15
Beschreibung:
Probiere Dich aus in dieser Stunde kannst Du Deine Grenzen kennenlernen. Spüre Deine Kraft und das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung.
Online Kurs für Yogageübte.
Nach erfolgreicher Registrierung zum Kurs wird der Link per E-Mail zugesendet.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Veranstaltungsdatum: 25.10.2024 08:30
Beschreibung:
Pilates für Anfänger und Wiedereinsteiger. Wir kümmern uns um Deine Zentrierung und aufrechte Haltung. Du brauchst eine Matte und eine Decke. Los gehts.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Veranstaltungsdatum: 24.10.2024 19:15
Beschreibung:
Yin Yoga ist ein sehr entschleunigendes Yoga. Die einzelnen Asanas werden lange gehalten, so werden auch tiefe Verspannungen gelöst. Fließe mit uns in den Donnerstag Abend. Du brauchst eine Matte, Blöcke, ein längliches Kissen und eine Decke. Die Stunde ist für alle Level geeignet.
Anmeldung (Online-Kurs)
Die Anmeldung zu einem Online-Event ist bequem in der Sportnavi-App möglich. Bitte melde dich dazu in der Sportnavi-App an und wähle im Bereich Live-Kurse den gewünschten Kurs zur Anmeldung aus.
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Abweichende Adresse
Veranstaltungsdatum: 06.10.2024 17:30
Beschreibung:
Yin Yoga ist eine sehr ruhige Form des Yoga. Die einzelnen Körperstellungen werden sehr lange gehalten, um Verspannungen zu lösen. So wird die Beweglichkeit gefördert und die körperliche und geistige Entspannung erreicht.
Du brauchst eine Matte, 2 Blöcke, einen Gurt, ein Kissen und eine Decke.
Die Stunde ist für alle Level geeignet.
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