PreZe Erfurt

Yoga in Erfurt-Daberstedt nahe dem Hauptbahnhof. Hier werden dir krankenkassenzertifizierte Yoga-Kurse nach §20 SGB V. Präventionsangebote und Entspannungskurse für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden im Alltag.

- Hatha-Yoga: Kraft und Beweglichkeit fördern.

- Sanftes Yoga zur Entspannung: Für deinen Ausgleich im stressigen Alltag.

- Family-Zeit: Yoga in der Schwangerschaft & mit Baby.

- Dynamisches Yoga Flow: Yoga mit fließenden Übergängen

Ernährungsberatung zur Erreichung der Ziele. Jede Ernährungsberatung beginnt mit der Definition des Ziels und einer Anamnese. Anschließend besprechen wir Möglichkeiten, die Ziele für dich unter Berücksichtigung deiner Lebensumstände zu erreichen.

Anmeldeprozess:

1. Termin im Stundenplan auswählen (preze-erfurt.de/stundeplan)

2. Buchungsoption "Sportnavi" verwenden

3. QR-Code vor Ort scannen